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2012
12.27

リフレッシュセミナーのお知らせ

こんにちは!!
今年も、残すところあとわずかですね。

来年の話ですが、リフレッシュセミナーのお知らせです。

日頃、子育てを頑張っているママさんを対象に、託児付きで3回のセミナーを企画しました☆ 少しでも、お子さんと離れて、自分自身のメンテナンスをすると、ココロがかる~くなりますよ♪♪

リフレッシュセミナー(3回コースです)

1月17日(木)   アロマとハーブの体験:アロマオイル作りとハンドマッサージ他
          (上福岡ハーブ研究会 瀬戸口はる子さん)

2月21日(木)   ヨガで心も体もリフレッシュ!:初心者向けヨガプログラム
          (ワタナベヨガスタジオ所属 ヨガインストラクター)

3月14日(木)   みんなにラブソングを:ゴスペルコンサート
          (富士見市ゴスペルサークル ブライドサイド)



対 象   市内在住の未就園児を持つ保護者(全3回を通して参加できる方)

定 員   15名(申込順)

保 育   1歳以上4歳未満のお子さん15人(申込順、無料)
      *着替えやオムツ、飲み物などは各自準備の上ご持参ください

参加費   第1回のアロマの材料費として500円

申込方法  平成25年1月9日(水) 10時30分から上福岡西公民館窓口で、参加する本人が参加費を添えて申し込む(保育も同様)

持ち物   第2回は、ヨガに適した動きやすい服装で(ジーンズ不可)、飲み物と汗ふきタオル、ヨガマットもしくはバスタオル持参のこと

問合せ   上福岡西公民館  電話 049-266-9501


お一人での参加も、大丈夫です!!
ぜひ、お友達を作りましょう~
皆さんのご参加、お待ちしています
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コメント
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dot 2013.02.11 15:36 | 編集
このコメントは管理者の承認待ちです
dot 2013.03.03 19:56 | 編集
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